Exercitar el nostre cos abans de fer esport i fer bons estiraments en acabar, asanes-exercicis de respiració i controlar el nostre equilibri, són conceptes claus per trobar una bona harmonia en la nostra salut física i mental.
Per estar bé físicament i motivats cal fer esport i menjar sa, però si a més a més hi afegim el que ens proporciona el ioga, podem aconseguir estar en la fase òptima del nostre cos adquirint una bona condició física.
El ioga ens proporciona: força, equilibri, elasticitat i neteja interna. Molts esportistes d'acció, consideren el Ioga com una simple classe d'estiraments, quan realment el Ioga avançant posa el cos flexible i fort. Complementar la teva rutina esportiva amb el ioga i la meditació et farà sentir sens dubte, més complet i saludable.
Deixa volar la teva ment, el teu cos el seguirà
Lloc Yoga Alcudia: Carrer Gregal 11A
Totes les classes d'interior es realitzaràn al centre Yoga Alcudia.
Pots trobar horaris de matins i tardes.
Duració de les classes aproximadament 1 hora, en ocasión es pot extendre una mica més la classe.
Lloc Yoga Alcudia: Calle Gregal 11A
Clase personalitzada i adaptada 65€
Suplement de 15€ per alumne extra.
Pots organitzar les classes privades per al teu grup.
HORARIS
Clases grupals
Preu per persona en sala:
Yoga Alcudia Estudi: Carrer Gregal 11A
El bono caduca als 30 dies.
Reserva la teva plaça amb antelació.
ioga amb planxa de pàdel
Dilluns, Dimarts i Divendres (Abril -Septembre)
Preu per persona: classe solta 35€
Lloc de Trobada:
Carretera Port Pollença 21
Porta la teva propia planxa de pàdel i tindràs 50% de descompte.
Organitza classes privades per al teu grup!
Dijous i Dissabtes (Abril - Octubre)
Lloc de Trobada:
Carretera Port Pollença 21
Pot combinar amb classes a la sala de ioga
Estudi Yoga Alcudia: Carrer Gregal 11A
Dimarts, Dimecres i Dijous
Demanem reservar la vostra plaça amb antelació
Moltes gràcies!
Obtindràs un segell per cada classe realitzada, dos segells per fer yoga en taula
Posa't en contacte amb nosaltres per conèixer els nostres horaris de classes de grup, els horaris varien cada setmana, fes-nos saber el teu millor horari perquè els dies sense vent estarem disponibles de 9:30 h a 20:00 h
www.feelinglifeyoga.comTreballem juntament amb Feeling Life Yoga i Yoga Alcudia!
Versión para imprimir
Mapa del sitio
|
|
|
|