Ejercitar nuestro cuerpo antes de hacer deporte y realizar buenos estiramientos al terminar, asanas-ejercicios de respiración y controlar nuestro equilibrio, son conceptos claves para encontrar una buena armonía en nuestra salud física y mental.
Para estar bien físicamente y motivados hay que hacer deporte y comer sano, pero y si además añadimos lo que nos proporciona el yoga, podemos conseguir estar en la fase óptima de nuestro cuerpo adquiriendo una buena condición física.
El Yoga nos proporciona: fuerza, equilibrio, elasticidad y limpieza interna. Muchos deportistas de acción, consideran el Yoga como una simple clase de estiramientos, cuando
realmente el Yoga avanzando pone nuestro cuerpo flexible y fuerte. Complementar tu rutina deportiva con el yoga y la meditación te hará sentir sin duda , más completo y saludable.
Deja volar tu mente, tu cuerpo lo seguirá
Lugar Yoga Alcudia: Calle Gregal 11A
Todas las clases de interior se realizan en la sala de Yoga Alcudia.
Puedes encontrar horarios de mañana y tarde.
Lugar Yoga Alcudia: Calle Gregal 11A
Clase personalizada y adatada 65€
Suplemento de 15€ por alumno extra.
Puedes organizar con nosotros la clase privada para tu grupo
Precio por persona, clases en sala
Calle Gregal 11A, Alcudia:
Duración del bono 30 días
Reservar plaza con previo aviso
Yoga con tabla (Abril - Septiembre)
Precio por persona
Lugar de encuentro:
Carretera Puerto Pollensa 21
Organiza con nosotros esta actividad con tu grupo
Miércoles y Sábados por la mañana (Abril - Octubre)
Lugar de encuentro:
Carretera Puerto Pollensa 21
Puedes combinar con las clases de sala
Lugar Yoga Alcudia: Calle Gregal 11A
Yoga con telas para todos los niveles.
Pedimos reserva de la plaza con previo aviso
¡Muchas grácias!
Obtendrás un sello por cada clase realizada, dos sellos por el yoga en tabla
Ponte en contacto con nosotros para saber los horarios de nuestras clases, los horarios pueden variar semanalmente, haznos saber tu mejor horario ya que los dias sin viento estaremos disponibles de 9.30h a 20:00h
Trabajamos junto con Feeling Life Yoga y Yoga Alcudia!
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