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Hatha y Power Yoga

Ejercitar nuestro cuerpo antes de hacer deporte y realizar buenos estiramientos al terminar, asanas-ejercicios de respiración y controlar nuestro equilibrio, son conceptos claves para encontrar una buena armonía en nuestra salud física y mental.


Para estar bien físicamente y motivados  hay que hacer deporte y comer sano, pero y si además añadimos lo que nos proporciona el yoga, podemos conseguir estar en la fase óptima de nuestro cuerpo adquiriendo una buena condición física.
 
El Yoga nos proporciona: fuerza, equilibrio, elasticidad y limpieza interna.


Muchos deportistas de acción, consideran el Yoga como una simple clase de estiramientos, cuando realmente el Yoga avanzando pone nuestro cuerpo flexible y fuerte.

Complementar tu rutina deportiva con el yoga y la meditación te hará sentir sin duda , más completo y saludable.

 

Deja volar tu mente, tu cuerpo lo seguirá

Nuestras Clases

Clases grupales fijas

Mañanas

 9:00h - 10:00h

 10:30h - 11:30h

 

Tardes

 18:30h - 19:30h

 20:00h - 21:00h

 20:30h - 21:30h

Clases privadas

1 alumno (clase privada) 70€

+ 15€ alumno extra

Lugar: Carretera Port Pollensa n21 ático

Puedes organizar las clases privadas para tu grupo.

 

Clases privadas a domicilo o barco suplemento +30€ zona norte.

Clases grupales

Precio por persona (yoga tradicional)

 

- clase suelta 12€ 

 

 

 

Lugar: Carretera Puerto Pollensa n21 ático

 

SupYoga

Precio por persona (yoga con tabla)

 

- clase suelta 30€ 

 

Lugar de encuentro: Carretera Puerto Pollensa 21

Organiza clases de SupYoga para tu grupo.

 

Ponte en contacto con nosotros para saber los horarios de nuestras clases, los horarios pueden variar semanalmente,  haznos saber tu mejor horario ya que los dias sin viento estaremos disponibles de 9.30h a 20:00h

Trabajamos junto con Feeling Life Yoga y Yoga Alcudia!

Kite&Yoga

Carretera Puerto Pollensa n 21

Alcudia, Mallorca (Illas Baleares)

 

Telefono:

+34 699040543

 

E-mail:

Luciano Sigilli: sigilli@kiteandyoga.com

Nereida Novellon: nereida@kiteandyoga.com

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